1_ Ugu horeyn aamin naftaada
Naftaada sii wakhti aad kula qabsato lahjadda qofka - iyo sidoo kale siyaabaha ay dadka ku hadla afka hooyo u adkeeyaan erayada qaar, yareeyaan dhawaaqyada kale, iskuna xidhaan dhawaaqyada.
2_ Noqo dhegeyste firfircoon
Si aad si fiican u fahamto kuwa ku hadla afka hooyo, waxaad u baahan tahay inaad xoogga saarto markaad dhegaysanayso. Kuma filna inaad ka fikirto in xirfadahaaga dhegaysigu ay fiicnaan doonaan haddii aad kaliya haysato raadiyaha Ku celceli dhegeysiga si joogto ah Tani waxay la mid tahay barta 1 ee sare. Hagaajinta xirfadahaaga dhegeysi si aad u fahmi karto dadka ku hadla afkooda hooyo ee Ingiriisigu waxay qaadataa waqti - iyo ku celcelinta. Haddii ay kugu adag tahay, dhegayso dhawr daqiiqo maalintii - maalin kasta. Kadib marka ay kuu fududaato, waxaad dhagaysan kartaa wakhti dheer. Wax macno ah ma leh waxaad dhagaysato - kartoonnada, qaybo ka mid ah filimada, podcasts, fiidiyowyada YouTube waxay dhammaantood kaa caawin doonaan "tababarida dhegtaada" si aad u sii isticmaasho qaababka Ingiriisiga lagu hadlo.
Mashlh
ReplyDelete